支沟穴

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支沟，经穴名。出《灵枢.本输》。别名飞虎。属手少阳三焦经。经（火）穴。在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。布有前臂背侧皮神经，深层有桡神经之前臂骨间背侧神经、正中神经之骨间掌侧神经，以及前臂骨间背侧动脉和前臂骨间掌侧动脉。主治胁肋痛，肘臂痛，暴瘖，呕吐，便秘，耳鸣，耳聋等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。

视频: 按摩支沟穴促进排便

在前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸；伸臂俯掌，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对处取穴。　　

在尺骨与桡骨之间，深部有小指伸肌、拇长伸肌和前臂骨间膜；布有头静脉、贵要静脉的属支以及骨间后动、静脉分布；有前臂后皮神经和骨间后神经分布。　　

头痛，耳鸣，耳聋，中耳炎；目赤，目痛，暴喑，咽肿，热病，瘰疬；咳引胁痛，胸膈满闷，卒心痛，逆气；便秘，呕吐，泄泻；经闭，产后血晕，乳汁不足；胁肋痛，肩臂腰背酸痛，落枕，手指震颤，腕臂无力；缠腰火丹，丹毒。　　

直刺0.5-1寸；可灸。　　

2）治习惯性便秘，支沟，足三里，大横透天枢。

3）治肋间神经痛，独取支沟。

4）治乳汁不足，支沟，足三里，膻中，乳根。

5）治头痛，支沟，合谷。

6）治肩臂酸重，支沟，关冲。

7）治急性腰扭伤，单刺支沟。

8）治胸胁疼痛，支沟，阳陵泉、外关。

9）治手指震颤，支沟，阳池，八邪。

10）治疟疾寒热，支沟，间使，大椎。

位置

功能

十四经穴	足太阳膀胱经穴足厥阴肝经穴足少阳胆经穴手少阴心经穴足太阴脾经穴手阳明大肠经穴手太阳小肠经穴手太阴肺经穴足阳明胃经穴手厥阴心包经穴足少阴肾经穴手少阳三焦经穴任脉穴督脉穴

经外穴	经外穴