骨度法

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骨度法，取穴法之一。是以体表骨节为主要标志折量全身各部的长度和宽度，定出分寸，用以确定腧穴位置的方法，又称骨度分寸法、骨度分寸折量法、折骨定穴法、骨度折量定位法。采用骨度分寸折量法，不论男女老幼、高矮胖瘦，只要部位相同，其尺寸便相同。

骨度法出《灵枢.骨度》。古代以骨节标志定出度数，测量人体各部长短、大小，称骨度。用骨度方法量取穴位则称骨度法。即不分人体高矮肥瘦，在一定部位内都折成相同分寸；厘定穴位所在。后世为了取穴方便，经过临床考察，在《灵枢.骨度》的基础上，对部分尺寸作了某些修改。

骨度折量寸表

部位	示意图	起止点	折量分寸	度量法	说明
头面部		前发际正中→后发际正中	12寸	直	用于确定头部经穴的纵向距离
		眉间(印堂)→前发际正中	3寸	直	用于确定前或后发际及其头部经穴的纵向距离
		第七颈椎棘突下(大椎) →后发际正中	3寸	直
		眉间(印堂)→后发际正中→第七颈椎棘突下(大椎)	18寸	直
		前额两发角(头维)之间	9寸	横	用于确定头前部经穴的横向距离
		耳后两乳突(完骨)之间	9寸	横	用于确定头后部经穴的横向距离
胸腹胁部		胸骨上窝(天突)→胸剑联合中点(歧骨)	9寸	直	用于确定胸部任脉穴的纵向距离
		胸剑联合中点(歧骨)→脐中	8寸	直	用于确定上腹部经穴的纵向距离
		脐中→耻骨联合上缘(曲骨)	5寸	直	用于确定下腹部经穴的纵向距离
		两乳头之间	8寸	横	用于确定胸腹部经穴的横向距离
		腋窝顶点→第11肋游离端(章门)	12寸	直	用于确定胁肋部经穴的纵向距离
背腰部		肩胛骨内缘→后正中线	3寸	横	用于确定背腰部经穴的横向距离
背腰部		肩峰缘→后正中线	8寸	横	用于确定肩背部经穴的横向距离
上肢部		腋前、后纹头→肘横纹(平肘尖)	9寸	直	用于确定臂部经穴的纵向距离
上肢部		肘横纹(平肘尖)→腕掌(背)侧横纹	12寸	直	用于确定前臂部经穴的纵向距离
下肢部		耻骨联合上缘→股骨内上髁上缘	18寸	直	用于确定下肢内侧足三阴经穴的纵向距离
		胫骨内侧髁下方→内踝尖	13寸	直
		股骨大转子→横纹	19寸	直	用于确定下肢外后侧足三阳经穴的纵向距离 (臀沟→横纹，相当14寸)
		横纹→外踝尖	16寸	直	用于确定下肢外后侧足三阳经穴的纵向距离

参看

指寸定位法

人体穴位专题

人体穴位列表

位置

按位置分类的人体常用穴位表

功能

经脉

十四经穴	足太阳膀胱经穴足厥阴肝经穴足少阳胆经穴手少阴心经穴足太阴脾经穴手阳明大肠经穴手太阳小肠经穴手太阴肺经穴足阳明胃经穴手厥阴心包经穴足少阴肾经穴手少阳三焦经穴任脉穴督脉穴

经外穴	经外穴

特定穴

四肢肘膝以下	五输穴原穴络穴郄穴八脉交会穴下合穴

胸腹、背腰部	背俞穴募穴

四肢躯干部	八会穴经脉交会穴