中医饮食营养学

中医饮食营养学的概念和内容 中医饮食营养学发展史 食物的性能和饮食作用 饮食的应用 解表饮食 清热饮食 清热泻火类 清热凉血类 清热生津类 清热解毒类 常用清热食品 多吃西红柿有利防癌 化痰止咳平喘饮食 健脾消积类 利尿通便类 理血类 补气类 补血类 助阳类 滋阴类 其他食物 常用药膳中药材

中医饮食营养学目录

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• 清热泻火类
  • 茭白
  • 香椿叶
  • 香蕉清热
  • 粟米
  • 茶叶
• 清热凉血类
  • 水芹
  • 茄子
  • 藕
  • 木耳
• 清热生津类
  • 西瓜
  • 清热饮食西红柿
  • 甘蔗
  • 橄榄
  • 豆腐
• 清热解毒类
  • 绿豆
  • 苦瓜
  • 苋菜
  • 黄瓜
  • 马齿苋
• 常用清热食品
  • 金银花露
  • 西瓜西红柿汁
  • 荷叶糯米粥
  • 马齿苋粥
  • 清蒸茶鲫鱼
• 多吃西红柿有利防癌

暖春补品有大葱 | 清热泻火类

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